Este sábado, dia 9 de março, às 18h30, a livraria Bertrand do Shopping Cidade do Porto apresenta o livro “Os meus pais estão a envelhecer” de Maria José da Silveira Núncio e Carla Rocha.

Poucos são aqueles que aceitam, mas é uma realidade que faz parte da vida. Aos olhos dos filhos, a necessidade de apoiar os pais está sempre muito distante, principalmente quando vivemos num ritmo frenético, onde não há espaço para refletir. Até um dia em que surgem as dúvidas sobre a sua saúde e segurança.

Num livro que conta com testemunhos reais e dicas práticas, o objetivo é ajudar a:

- Avaliar necessidades do quotidiano;

- Identificar soluções imediatas e a longo prazo;

- Comunicar com os seus pais;

- Envolver a família no apoio;

- Falar sobre temas difíceis;

- Prolongar a autonomia dos seus pais;

- Gerir as emoções;

- Cuidar de si.

Marque na sua agenda: 9 de março, às 18h30 na livraria Bertrand do Shopping Cidade do Porto.