Sabemos que o ritmo da vida moderna pode comprometer o tempo dedicado a cuidar de si. No dia 7 abril celebra-se o Dia Mundial da Saúde, por isso, reunimos algumas dicaspara criar hábitos plenos de saúde. Vamos equilibrar a mente e o corpo? Comecemos pela mente… Conecte-se consigo e com o mundo através da …
